Am So. den 10. August fand im Studio ein Fotoshouting in Sachen T-Shirt Kollektion statt.
Zwei der begehrten Shirts die so nicht zu ersehen sind bekam ich überreicht und muss sagen, dass sie neben dem tollen Motiv auch qualitativ sehr hochwertig sind !
In nächster Zeit werde ich einige T-Shirts zur Präsentation in verschiedenen Größen und Farben im Studio vorrätig haben.

Endlich sind die Ferien vorbei und die Hoffnung das es am Sommerloch lag dass so wenig im Studio los war stirbt zuletzt.

Wie oft werde ich gefragt ob wir auch Mädels im Studio haben :-)
Ja haben wir, kann ich doch nicht dafür wenn ihr zu falschen Zeiten trainiert, hier der Beweis. Im übrigen braucht keiner zu fragen, die junge hübsche Dame ist längst vergeben.

An dieser Stelle möchte ich euch heute die erste veröffentlichte CD von Phill vorstellen. Phill macht schon lange in Sachen Musik und hat sich auch in den Clubs einen guten Namen als DJ gemacht. Hier der Link zur Vorstellung der CD Klangperlen.

IFBB NRW Landesmeisterschaft in Duisburg, gestern war es soweit und Olli auf den Punkt bereit für die ersten Titel seiner Karriere !
Nach dem der Junioren Titel über 75 Kg gewonnen wurde war klar das der Gesamtsieger der beiden Juniorenklassen nur Olli sein konnte. Es war wirklich beeindruckend ihn als 20 jährigen mit einer solch guten Masse auf der Bühne zu Erleben. Die Kür ist damit bestanden, die Pflicht folgt am kommenden Wochenende wenn es zur dt. Meisterschaft geht und eine wirkliche Konkurrenz auf ihn wartet.
Viel Glück und alles Gute für diesen Wettkampf !

Im März war es dann mal wieder so weit, nach zwei Jahren gab es endlich wieder etwas zu sehen im KFC. Anlass war der erste Wettbewerb unseres Athleten Olli der eine Woche später bei der BodyXtrem Revolution den zweiten Platz belegte. Im Rahmen unseres Events präsentierte er sich erstmals in einer kleinen Posing Show den anwesenden Studiomitgliedern und Gästen. Klasse Aktion Olli !
Es wurde dank 55 Besucher und einigen ehemaligen wie aktiven Athleten ein tolles Event.

Endlich haben wir es einmal geschafft und uns zum gemeinschaftlichen Fußball spielen getroffen. Aus Ursprünglichen 20:00 Uhr wurde dann zwar 21:00 Uhr aber das konnte uns die Freude auf das Spiel nicht nehmen. Um 22:30 Uhr waren dann allerdings einige doch froh als es vorbei war. Der Muskelkater und die davon getragenen Blesuren werden dem großteil der Gruppe noch eine Zeitlang zu schaffen machen.

Bestimmt hat der ein oder andere dieses weibliche Geschöpf in unserem Studio gesehen. Anke bereitet sich gerade auf die kommende Wettkampfsaison vor, wir wünschen Ihr viel Erfolg bei den anstehenden Meisterschaften.

Am 04. Oktober war es endlich soweit, das BB Event des Jahres stand an und wir waren dabei ! Leider ist mein Bildmaterial durch eine falsche Einstellung der Digicam nicht zu gebrauchen. Bilder der Athleten findet ihr hier http://weider-germany.de/galerie.php?mghash=ff331cf1aa304cf67da4cf4399bbc0f1&mggal=67&mgpage=1

Dieser Zettel wude tatsächlich an einer Pinnwand eines Ftness-Centers gesichtet. Klar ist das der Name des Centers hier nicht erwähnt werden darf, die Aussage an sich aber nicht bestätigt werden kann. Urteilt selbst http://de.wikipedia.org/wiki/Kreatin

Haben wir ihn endlich wieder - Mathes is back - Nach dem er eine Babyauszeit genommen hat,jetzt stolzer Vater einer kleinen Tochter ist, wurde es Zeit an die Eisen zurück zu kehren. Hier mal ein Foto aus besseren Zeiten - auf das er diese Qualität wieder erreicht !

Im März 2008 erscheint Farkas's Solo-Debut "6 pearls (for the swine)" - Impressionen der Pre-production gibt es unter www.myspace.com/1EONmuzIQ
Check it & show support brothas!

Schade, dass mit 15 Jungs so wenige zugegen waren; Grippe und Arbeit waren hierfür der Hauptgrund ! Wie ich finde, ein sehr gelungener Nachmittag mit sehr viel Input; die Anwesenden waren sehr interessiert und engagiert und werden wohl einiges von dem Gehörten umzusetzen wissen. Dank an Toni für 4 Stunden Information in Sachen Ernährung und Training !
Film

Mit dieser Seite möchte ich Euch die Möglichkeit geben unser Studio im Raum Köln kennen zu lernen und Euch zu Seiten führen die für unseren Sport interessant sind. Viel Spass dabei wünscht Euer KFC - Team !!

Kurzhantelablage von 2,5 kg bis 63 kg

Um euch die Filme auf unserer Homepage ansehen zu können benötigt Ihr den RealPlayer.Mit einem Klick auf das Real Logo könnt Ihr diesen herunterladen und anschl. installieren.

*Multimedia Bilder-FIBO 2006 30.04.2006*
*Multimedia Filme FIBO 2006 30.04.2006*
*Studio News update 30.04.2006*
* Hot Babe und BB Monat Juni update *
* Mitglied des Monats Juni update *

Trainieren auch sie in einer persönlichen Atmosphäre !

° Kardiogeräte
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° Trainieren ab 22,- € mtl.
° Mit Chipkarte tägl. von 08:00 Uhr - 24:00 Uhr geöffnet
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